فرآیند بیوفیدبک
در این روش به فرد می آموزد که چگونه پاسخ های دریافتی در بدن خود را کنترل کند تا اثر درد کاهش بیابد. در کلاس های آموزشی وسایلی به بدن وصل می شود که برخی عملکردهای بدن را در مانیتور به صورت فیدبک نشان می دهد. در این روش عملکردهای مانند تعداد ضربان قلب، فشار خون و تنش عضلانی را نشان می دهد و فرد یاد می گیرد که چگونه تنش عضلانی را تحت شرایط استرس زا مانند؛ مسابقه ورزشی، زمان امتحان دادن و همچنین در شرایط حساس تصمیم گیری کم کرده و تعداد ضربان قلب و تنفس را کاهش دهد.
ابزار متفاوتی که به دریافت فیدبک و داشتن درک بهتر و اعمال کنترل بر فرایندهای نظیر انقباض عضلانی، دمای پوست، فشار خون و ضربان قلب کمک می کند و باعث می شود که روش بیوفیدبک نسبت به سایر روش های آرام سازی متناسب تر باشد.فرآیند بیوفیدبک
بیوفیدبک به کنترل و درمان حدود 150 بیماری موثر است که می توان عمده ترین را نام برد:
آسم
بیماری رینود (قسمت هایی از بدن مانند انگشتان دست و پا، نوک بینی و گوش ها بی حس و سرد می شوند.)
منبع: مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-فرآیند بیوفیدبک
امتیاز بدهید :
موضوع : | بازدید : 127
برچسب ها : بیوفیدبک,روشهای بیوفیدبک,مرکز مشاوره آنلاین,